Individuální příprava na malé ledové ploše

Pro hokejisty všech věkových a výkonnostních kategorií jsme

připravili

 

EXKLUZIVNÍ MODEL ČISTĚ INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVY NA MALÉ LEDOVÉ PLOŠE 

MAX. 3 HRÁČI - JEDEN TRENÉR

Pod osobním vedením olympijského vítěze a dvojnásobného mistra světa v ledním hokeji DAVIDA MORAVCE držitele trenérské licence B se s hráči zaměřujeme na zdokonalování individuálních dovedností každého jednotlivce za použití nejmodernějších postupů, zařízení a pomůcek.

Nabízíme sestavení dlouhodobého plánu individuální přípravy pro každého hráče podle jeho specifických potřeb a

předpokladů.

Tréninková jednotka tohoto modelu individuální přípravy je určena vždy pouze pro MAXIMÁLNĚ 3 hráče.

Hráči vždy trénují s výkonnostně i věkově srovnatelnými partnery

Při tomto modelu přípravy se s hráči zaměřujeme na:

  • Zapracování organismu:
    Učíme hráče správně se připravovat na fyzickou zátěž, s prvky specifickými pro individuální trénink
  • Trénink na malé ledové ploše Orientace, správné vyhodnocení a okamžité řešení různých herních situací a správný způsob bruslení na malém prostoru v reálných podmínkách malé ledové plochy ZS v Karviné.
  • Speciální trénink práce s holí a střelby STICKHANDLING:
    Je určen ke zdokonalení ovládání hole a kontroly kotouče v různých herních situacích. Za použití nejmodernějších pomůcek získáváme poznatky o hráči, díky kterým se pak zaměříme na odstraňování nedostatků při držení hole, práce s kotoučem a pohybem hráče před střelou, v době střely a po střele. Postavení nohou s přenesením váhy těla při střele. Práci v předbrankovém prostoru – clonění, dorážení, blokování a tečování střel.
  • Mentální přípravu hráče:

Klademe důraz na mentální připravenost hráčů při plnění různých úkolů v jednotlivých herních situacích a schopnost rychle vyhodnotit jejich řešení.

Trenér:  David Moravec

Tréninkové jednotky INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVY probíhají na malé ledové ploše ZS Karviná

Délka trvání jednotlivých tréninkových jednotek je vždy 60 minut.

Cena pro jednoho hráče 800 za jednu tréninkovou jednotku zahrnuje:

  • Individuální přístup Davida Moravce k hráči po celou dobu trvání tréninku v poměru jeden trenér – max 3 hráči
  • Diagnostiku a doporučení vhodného tréninkového plánu
  • Sestavení dlouhodobého tréninkového plánu podle potřeb hráče (při dlouhodobější spolupráci)
  • Pronájem sportoviště
  • Využití nejmodernějších zařízení pro trénink a diagnostiku střelby a práce s holí
  • Dopravu z Ostravy na sportoviště do Karviné – malá ledová plocha
  • Po osobní dohodě v případě potřeb hráče je možno zahrnout do individuální přípravy také trénink na SKATEMILL provozované společností  SPORT-CHALENGE s.r.o. (není zahrnuto v ceně)

Počet hráčů na jednotlivých tréninkových jednotkách určuje trenér v závislosti na jejich fyzické připravenosti, výkonosti a věku, po domluvě s hráči - rodiči.

Termíny individuální přípravy jsou určeny podle potřeb hráče po dohodě s D.M.H.A.

Objednávky přijímáme:

Na e-mail: moravecacademy@gmail.com                                                                                        David Moravec Hockey Academy Logo
Tel.: +420 724 891 043

Naši partneři

Ostrava!!!

hokej.cz

 

 

 

DEN OSTRAVSKÉHO HOKEJE